Главная » ЗДОРОВЬЕ » Газированная минеральная вода: польза или вред?

Газированная минеральная вода: польза или вред?


Газированная минеральная вода — вред или польза?

Отношение к газированному напитку противоречивое. Одни, любители газированных напитков, сравнивают воздействие минералки с хорошим вином. Другие, противники газировки, стараются избегать её употребления.

 

Газ в бутылочке с минеральной водой приносит больше пользы, чем вреда. Вкусовые рецепторы обнажаются и активнее реагируют на принимаемую пищу. Это позволяет прочувствовать особенности разнообразных рецептов. Раздражая слюнные железы, углекислый газ стимулирует пищеварение. Продвигаясь по пищеводу, газ занимает желудок, что создаёт эффект насыщения. Для придерживающихся диеты — это, несомненно, огромный плюс. Этот консервант продлевает срок годности любого напитка, например, кока-колы или лимонада.

 

Полезность газированного напитка переходит во вредность по одному основанию. Употребление чрезмерного количества воды с газом приводит к негативным ощущениям: вздутие живота, отрыжка. Это противопоказано спортсменам или людям связанных с тяжелой физической работой.

 

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*